Стоит ли начинать заниматься боксом

Начинать заниматься боксом никогда не поздно, даже если никогда раньше не имели дела со спортом, можно достичь хороших результатов, важно лишь иметь огромное стремление заниматься, становиться лучше, развивать свое тело, работать над самодисциплиной. Если вы собираетесь записаться на тренировки по боксу в Москве на территории СВАО, обращайтесь в спортивный клуб Tigris.

Польза от занятий боксом

Занятие боксом, вопреки сложившемуся стереотипу о его вреде, имеет положительное влияние на психическое и физическое здоровье  спортсмена. Благоприятное влияние бокса проявляется в:

  • улучшении осанки, красивом подтянутом грациозном теле;
  • систематической нагрузке на все группы мышц, их равномерном развитии;
  • эмоциональной разгрузке, снятии стресса, возможности выплеснуть накопившуюся агрессию;
  • повышении самооценки;
  • улучшении работы сердечно-сосудистой системы;
  • развитии быстрой реакции, физической выдержки;
  • возможности защитить себя и своих близких в случае нападения.

Бокс подходит как мужчинам, так и женщинам, он положительно влияет на организм каждого человека, взрослого и ребенка. Уже начиная из первых занятий, у спортсменов улучшается самочувствие, повышается настроение, проявляется больше желание расти и развиваться. Некоторые врачи рекомендуют бокс как эффективное лекарство в процессе лечения депрессии, невроза.

Какой спортивный клуб выбрать

Если вас интересует бокс на Алтуфьево – смело идите в спортивный клуб Tigris, там вы получите грамотную консультацию специалистов, пообщаетесь с будущим тренером, который будет активно помогать осваивать новый вид спорта. Бокс подходит абсолютно всем, если вы не уверены, сможете ли заниматься им на постоянной основе, клуб предлагает возможность посетить одну бесплатную тренировку.

В спортклубе Tigris вам ждет:

  • дружеская атмосфера;
  • здоровая конкуренция;
  • возможность выбрать между групповыми и индивидуальными тренировками;
  • современное оборудование в тренировочном зале;
  • выгодные предложения для новых и постоянных посетителей;
  • участие в соревнованиях внутри клуба;
  • команда профессиональных тренеров, которые сами достигли высоких результатов в этом виде спорта.

Давно мечтаете начать заниматься боксом? Сейчас лучшее время для того, чтобы сделать первый шаг к осуществлению своей мечты. Для этого нужно совсем немного, большое желание, боксерские перчатки и абонемент на посещение спортивного клуба.



← (Предыдущая статья)

(Следующая статья) →